बीएमआई कैलकुलेटर क्या है?
बॉडी मास इंडेक्स (BMI) एक मानकीकृत माप है जिसका उपयोग ऊंचाई और वजन के आधार पर शरीर की वसा का अनुमान लगाने के लिए किया जाता है। यह विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के दिशानिर्देशों के अनुसार आपकी स्वास्थ्य स्थिति का एक त्वरित अवलोकन प्रदान करता है।
बीएमआई फॉर्मूला
मीट्रिक प्रणाली में बीएमआई की गणना करने का फॉर्मूला निम्नलिखित है:
मीट्रिक फॉर्मूला:
बीएमआई = वजन (किग्रा) ÷ ऊंचाई² (मीटर²)
कैलकुलेटर का उपयोग कैसे करें
- इकाई चुनें: मीट्रिक (किग्रा/सेमी) या इंपीरियल (पाउंड/इंच) का चयन करें।
- वजन दर्ज करें: अपना वर्तमान वजन लिखें।
- ऊंचाई दर्ज करें: अपनी ऊंचाई दर्ज करें।
- परिणाम देखें: कैलकुलेटर तुरंत आपका बीएमआई और श्रेणी प्रदर्शित करेगा।