¿Qué es la Calculadora de IMC?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador utilizado mundialmente para evaluar la relación entre el peso y la altura en adultos. Esta herramienta te permite conocer de forma inmediata tu clasificación de peso según los estándares internacionales de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Aunque el IMC no mide directamente el porcentaje de grasa corporal, proporciona una estimación rápida y efectiva para la evaluación general de la salud.
Fórmula del IMC
El IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre el cuadrado de la altura en metros:
Cómo Usar la Calculadora
- Selecciona el sistema de unidades: Elige entre Métrico (kg/cm) o Imperial (lbs/ft).
- Ingresa tu peso: Introduce tu peso actual.
- Ingresa tu altura: Introduce tu estatura en centímetros o pies/pulgadas.
- Consulta tu resultado: La herramienta calculará automáticamente tu IMC y mostrará tu categoría de peso.
Ejemplo Práctico
Para una persona que pesa 75 kg y mide 1.80 m:
1. Elevar la altura al cuadrado: 1.80 × 1.80 = 3.24 m².
2. Dividir peso entre altura al cuadrado: 75 ÷ 3.24 = 23.15.
3. El IMC calculado es 23.2, lo que corresponde a un Peso Normal.